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海鲜卷

作者:佚名 来源:本站整理 发布时间:2007-12-13 20:19:19

皮的材料:高筋面粉 125克/低筋面粉 125克/ 泡打粉 2小勺(约10克) / 沙拉油 1/2大勺(约7.5克)/ 水 130cc /
砂糖 25克/
馅的材料:虾(切成粗粒) 200克/ 墨鱼 100 克 /蟹肉棒 70克 /蔬菜 150克 /葱花 30克 /盐 ,砂糖 各少许/
低筋面粉 2大勺(约30克)/玉米淀粉 3大勺 (约45克)/水 150cc /

做法:
1.把馅的材料中的低筋面粉,玉米淀粉和水搅拌均匀
2.将虾肉,墨鱼,蔬菜,葱花一起放入锅内炒熟,然后加刚才的面糊进去,继续加热成糊状
3。发酵粉先用水化开后,加砂糖,高筋面粉,低筋面粉,泡打粉,沙拉油进去揉成面团。然后用擀面杖擀成一张
四方的薄面皮,将冷却后的馅料平摊在面皮上,然后从边上开始卷起,成长筒状。用刀切段后待用。
4。将面粉1对水10的比例,做成糊水。然后用平底锅,放少许油,将海鲜卷放入稍稍煎一下,然后倒入糊水(大约
海鲜卷的一半高左右)盖上锅盖,加热至水分收干即可。







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分 值:100分 85分 70分 55分 40分 25分 10分 0分
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