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庆中秋--自制迷你月饼

作者:佚名 来源:本站整理 发布时间:2007-12-14 21:07:17

材料:
面粉(A)100g,(B)50g. 蜂蜜80g 沙拉油30g 盐和小苏打分少许。
做法:
1.将蜂蜜加入沙拉油搅拌均匀,然后加入少许盐和小苏打粉,搅匀后,加入面粉(A),再次搅拌
均匀后放入冰箱醒一个小时。
2.在案板上铺好面粉(B),然后取出醒好的面糊一起揉成面团。
3.面团下剂。按扁,包上馅,然后用模子压出花纹,入烤箱,用200度温度,先烤10分钟,
然后在月饼表面刷上蛋黄液,再入烤箱烤10-15分钟即可。
附:
豆沙馅是买现成的,里面加了松子仁。
莲蓉馅是自己做的,真正低糖少油哦!
做法是:干莲子浸泡过夜,然后用水煮酥,过滤掉水分后,在金属滤网内捣碎,底下用容器
接着过滤下来的莲蓉,然后在莲蓉里加糖和少量沙拉油搅拌均匀后,放入微波炉里加热
3-5分钟即可。(我没有用传统的油锅炒馅的方式,可以减掉很多油份)


















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分 值:100分 85分 70分 55分 40分 25分 10分 0分
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