各位客官，在这个电子产业高速发展的社会里，微波炉已经成为每家必备的厨具了，那么你知道微波炉菜谱、微波炉食谱吗？今天就为大家讲解几种微波炉菜谱、微波炉食谱的做法。
微波炉菜谱-酱醋鱿鱼的做法
原料：鱿鱼一条，花生100克。
调料：酱油两大匙，精盐、味精、芝麻油各一小匙，米醋、淀粉各一中匙，水两中匙，葱末、蒜末各一大匙，色拉油三大匙，干辣椒三只。
微波炉菜谱-酱醋鱿鱼的做法：
1、鱿鱼用水烫过，切块，上面划十字纹。
2、放入三大匙色拉油及葱末、蒜末，高火3分钟。
3、放入辣椒、花生、酱油、精盐、味精、芝麻油、米醋、淀粉、水，拌匀后高火2分钟。
4、再放入鱿鱼，高火3分钟即可。
微波炉菜谱-南瓜排骨船的做法
豉汁排骨一道很好下饭的快手菜，配合软滑清甜的南瓜做出来的南瓜排骨船，两者相得益彰，一道菜荤素皆有，营养均衡。
南瓜要是用普通蒸锅来蒸软，花的时间还真不少，改用微波炉来蒸效率就大大提高了。继续旧帖翻新，用微波炉烹调南瓜排骨船，省时方便，味道能媲美传统的烹调方法，你也快来试试吧！
备注：以下微波加热的时间是以功率为800瓦的微波炉来计算，如果功率小的微波炉要适当增加时间
微波炉菜谱-荷包蛋的做法
原料：鸡蛋四个。
调料：色拉油少许。
微波炉菜谱-荷包蛋的做法：
1、取几只小而深的碗，内壁抹上色拉油，每碗内打一个鸡蛋。
2、用竹签在蛋黄上扎几个小孔，以防受热膨胀而喷溅。
3、把已打有鸡蛋的碗围成圆形放在转盘上，覆上微波薄膜，中低火9分钟即可。
