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太极双丝[图]的做法

作者:佚名 来源:不详 发布时间:2008-3-15 21:38:55

·配  料: 〖主料〗:青红椒,鲜鱼肉,肉丝 ·特  色:形似太极,双味双色;绿:咸鲜口红:鱼香味 ·操  作: 1、先将鱼肉和青红椒分别剁成泥

2、再将鱼肉泥分别与青红尖椒打味上劲,然后分别装入袋中入油锅汆成细丝

3、先将汆好的绿椒丝炒制后入盘,再把红椒丝炒成鱼香味同绿椒丝放入同一盘中摆成太极形即可。 ·营养价值: 青椒 - 青椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。  它...【所有青椒菜谱
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